① 我知道有練太極的，打他肚子像棉花一樣，是怎麼回事
先給您講個小故事，是我一位師兄告訴我的，那是他沒學太極拳之前，在公園里晨練的時候，遇到的一樁事。
公園里有一個練太極拳的老頭，那天不知何故與一位中年壯漢較上勁了，他讓壯漢擊打他三拳。壯漢第一拳沒敢太用力，畢竟對方是一位老者。誰知，一拳打過去，老頭紋絲未動，還數落他沒用勁。所以，壯漢第二拳就使勁打了過去。可是，老頭身體也還是沒有什麼動靜，仍然嘲笑他沒用勁。最後，那壯漢用足了全身勁狠狠將第三拳發出。這次，終於有動靜了，不是老頭有動靜，而是那個壯漢大叫一聲，抱住了自己的胳膊。第二天我的師兄去問那位壯漢，三拳打過去是什麼感覺，壯漢告訴他，前兩拳打過去就像打在棉花上一樣，而最後一拳打過去，竟像打在鋼筋水泥牆上！壯漢胳膊的不適，過了好幾天才消失。
我的那位師兄後來學了太極拳。一天他問老師，如何練「挨打的功夫」。老師很奇怪為什麼會有這種問題，他就講了上面這個故事。老師一聽就笑了，說，憑你們現在的功夫，記住一著即可。我們圍在周圍的學生全都趕緊豎起耳朵，生怕漏了什麼。老師說，人家打你，你就趕快跑，跑得越快越好，如果人家打得慢，可以跑慢一點。我們聽了這話都很失望，這算什麼高著呀。後來老師告訴我們，那是化勁，需要訓練，並告訴我們，一心一意練好自己的拳，「只問攀登不問高」，練到一定程度，該有的就自然會有了。
就像三樓四樓的朋友說的，一塊布和一塊木板是一軟一硬。您可以一拳將木板擊碎，卻無法將一塊懸垂的布擊破。太極拳講究化勁，化勁功夫好的話，別人打他就使不上勁，猶如擊打懸垂的布，感覺像打在棉花上一樣。
這不是樓主說的那種「松」造成的感覺。太極拳的「松」不是鬆懈。如果靠鬆懈使擊打者感覺「打在棉花上」，的確會打壞內臟。由於是將別人的勁卸掉化開，所以，擊打的力量並沒作用在內臟上，內臟沒有受到沖擊。當然也不是內臟變厚的緣故。
有的練家，不但將對方來力卸掉化開，還將其反作用到對方身上，使對方被制，就像前面那個小故事中的第三拳那樣。
② 《力王》劇中角色戰鬥力排行榜，力王排不了第一
談到監獄題材電影，您首先可能會想到發哥主演的《監獄風雲》，不過小編卻想到的卻是樊少皇主演的《力王》，作為香港第一部非情色三級片，片中被各種血腥、暴力充斥，不過並不影響我們對它的喜愛。今天我們就來盤點一下片中人物實力排行，看看到底誰最強，不喜勿噴。
top.1：善鬼丹波哲郎
力王的成長自然和他的師傅離不開，師傅當時傳授他功夫的時候就可以一招化掉他的力氣，力王在成長，師傅也在成長。所以第一名非他莫屬。
丹波哲郎各種人物都可以駕馭，不過最擅長的還是反派角色，出演過300多部影片，2006年就去世了。
top.2：力王樊少皇
力王屬於成長型選手，越戰越勇，遇強則強，這樣的人才是最可怕的，你如果不將其殺死的話，等他下一次頓悟絕對是你的噩夢。
樊少皇當年出演本片的時候才18歲，可謂是年少成名。童星出道的他出演過不少作品，不過最為人稱道的還是力王，不知道是他的不幸還是幸運，希望他越來越好！
top.3：典獄長阿一何家駒
所長沒有一點真本事的話，怎麼可能鎮得住四大天王，變身之後成為終極boss，力大無窮的力王在他面前根本無計可施，最後還是頓悟出以柔克剛才將其制服。
何家駒作為四大天王之首，凶惡的威名自然不差，看其面相就讓人害怕。他是《監獄風雲》的大咪，是《獄中龍》的榮日，同時還出演過不少三級片。只可惜他現在已經到天堂陪伴大傻去了。
top.4：西倉天王黃泉大島由加利
黃泉屬於技術型打手，別人在力王手上走不了幾個回合，她反而還能佔到便宜，如果不是力王自我修復能力強的話，還真的會被她掛掉。我們以力王為參考，將她排在泰山前面，不過真正的戰斗中，她遇上泰山這種重量型選手的話，肯定招架不住。
大島由加利是港片中常見的打女，功夫勝過楊紫瓊、楊麗菁、胡慧中等人，她是實打實的功夫，曾經拜倉田保昭為師。曾嫁給鄭浩南，和高飛有過一段戀情，如今已經很少見其身影，比較近的一部作品應該是《楊門女將之軍令如山》的楊二娘。
top.5：東倉天王泰山杉崎浩一
泰山身材高大魁梧，原本幾人聯合可以殺死力王，他偏偏卻想和力王打一架，就是一個好勇鬥狠的主。最後在監牢中和力王大戰，只可惜被典獄長拋棄，活活的被碾壓而死。
top.6：北倉天王阿海陳治良
阿海為人還是不錯的，對手下人講義氣，當然也比較兇狠，對干兒子阿沙也不錯。就算和力王決戰的時候，還奉勸力王收手。估計他沒有想到力王會如此強大，腸子扯出來了繼續戰斗，明知不行還死戰到底，就憑這點就比白神強上許多。
陳治良本身就是健美出身，一身的肌肉，在港片中也常見其身影。和九叔林正英合作過《驅魔警察》，和錢嘉樂合作過《蠍子戰士》，和謝苗合作過《小飛俠》，和任達華周潤發合作過《俠盜高飛》，近些年沒有了消息，估計早已退出了影壇。
top.7：南倉天王白神黃貴雄
按照東南西北的話，他的地位應該在北倉天王阿海之上，不過能力就另當別論了。阿海和力王對陣持久，他在力王手上過不了幾招，最後還想著逃跑，結果被典獄長一槍幹掉。至於演員黃貴雄的資料非常稀少，有熟知的朋友還請告知。
top.8：大笨象
大笨象勝在體型上面，肥胖高大的身體，打打普通人沒有問題，只可惜碰到的是力王，肚子一拳被打穿。網上找了許久沒有找到大笨象的名字，估計是一名相撲手吧。
top.9：副監獄長單眼蛇樊梅生
單眼蛇一看就是一個關系戶，能力不足，只會為虎作倀，狐假虎威。如果不是仗著監獄長權勢的話，估計四大天王早就痛揍他一頓了。典型的欺軟怕硬的主，一聽說犯人暴動立馬就慌了，現實生活中這樣的人比比皆是。
樊梅生是力王樊少皇的老爸，所以片中沒有設計他被力王幹掉，而是被所長一槍打爆。樊梅生是香港邵氏電影老牌藝人，經常塑造莽夫壯漢，同時還是李小龍的好友。
top.10：大棚倉組長山貓林啟榮
山貓就是監獄的小頭頭，力王沒有進來之前，在監獄橫行無阻，欺負老馬這樣的老實人。他們比普通人僅僅多了一份勇氣，正所謂狹路相逢勇者勝。每次一來新人就想給他們一個下馬威，卻栽在了力王手上。